Jugo de Sandia y Moras

6 de February, 2008

Ingredientes:
• 1 cesta de moras.
• 1/6 de sandia.
• 1 manzana.
• 1 plátano.

Preparacion:
Lava las moras y la manzana y trocea esta última. Pela la sandia sin tirar las semillas. Corta toda la fruta en rodajas para extraer el zumo. Pela el plátano y exprímelo todo en este orden plátano, sandia, moras y manzana. propiedades estimula el sistema inmunológico. Tiene propiedades laxantes y vigorizantes, reduce el colesterol y ayuda a eliminar toxinas. Tiene propiedades relajantes que son ideales para conciliar el sueño.